
دوستان عزیز
مفتخرم از این كه با حضور سبزتان من را در رسیدن به اهدافم همراهی می كنید. گرچه راضی كردن تمام دوستان با این فرصت های كم و مطالب محدود كاری بس دشوار است ، اما معتقدم كه هر نظر شما می تواند مرا آن قدر هدایتگر باشد كه بتوانم گوشه ای از دل دریایی تان را خرسند نمایم.
ضمن تشكر از شما ، خواهشمند است با بیان انتقادات سازنده و پیشنهادات ارزشمندتان اینجانب را یاری كنید. باشد كه نظراتتان به مسائلی اشاره نماید كه در نگاه محدود اینجانب نیامده یا به ارزش آن واقف نباشم.
با تشکر: لیدا برنا(معمارپور)
آرزومند بـهتـرین آرزوهایـتان : لیدا
روز بر شما خوش
http://lida-borna.blogfa.com
lida_borna52@yahoo.com
بازدیدهای دیروز سایت : نفر
كل بازدیدهای سایت : نفر
بازدید این ماه سایت : نفر
بازدید ماه قبل سایت : نفر
تعداد نویسندگان سایت : عدد
كل مطالب ارسال شده: عدد
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
کلیه مراحل آزمایش در این مراکز رایگان می باشد
ادامه مطلب
طبقه بندی: سبک زندگی،
|
تلفن |
نشانی |
نام مرکز |
|
66407791 |
تهران. خیابان ولیعصر ، خیابان رشت ، كوچه جمشید جم |
مركز جامع خدمات مشاوره |
|
33174040 |
تهران. خیابان پیروزی ، خیابان نبرد ، جنب سازمان آب |
مركز مشاوره شهدای انقلاب |
|
88779355 |
تهران. خیابان ولیعصر ، بالاتر از میدان ونك ، روبروی میرداماد ، نبش پمپ بنزین |
مركز مشاوره آمنه |
|
33384545 |
شهرری ، خیابان فدائیان اسلام ، پل سیمان ، خیابان سرگرد محمدی |
مركز مشاوره جامع فدائیان اسلام |
|
55013232 |
شهر ری ، خ شهید رجایی ، ك 13 آبان ، خ شهید حمید رضا خصوصی نبش خرداد 7 |
مركز مشاوره شهید ضرغامی |
|
0261-4428055 |
كرج ، میدان طالقانی ، بلوار تعاون ، خ تربیت شرقی ، اداره بهزیستس كرج |
مركز مشاوره حسن آباد |
|
02912251917 |
ورامین ، روبه روی شهرداری جنب شبكه بهداشت |
مركز مشاوره شهید رهبری |
طبقه بندی: موفقیت (کار-زندگی و......)،
گاه رسم ما بر این است که زخم های روحی را در درون حبس کرده و آن را تازه نگه می داریم ، این
نگرش باعث می شود حتی زمانی که عمیقاً به وسیله صدمات روحی زخم برداشته ایم به خود می
گوییم :
- درست است که ازدرون رنج می برم اما با این درد حداقل احساس می کنم که زنده ام!
- چرا باید زخم هایم را التیام دهم! آیا این وضع از یک زندگی بی رنگ و بو و راکد بهتر نیست؟
- زیادی احساساتی و لوس شده ام مسلماً شکیبایی و زمان مسائل را حل خواهند کرد.
- و ...
در حالیکه زخم های التیام نیافته روحی نیز مانند زخم های جسمی می توانند به طور بالقوه بر سلامت،
رفاه و خوشی ما تأثیر گذاشته و آسیب های زیادی در اثر نادیده گرفتن و انباشته شدن آن ها بر ما وارد
شود.
زخم های روحی باعث می شوند:
- در مقابل صدمات دیگر نیز مقاومتمان کم شود.
- نتوانیم از موقعیت های خوبی که می توانند موجب تقویت روحیه مان شوند بهره ببریم.
- باعث برانگیخته شدن احساسات نابجا در ما می شوند.
- اگر احساسات ناشی از یک زخم التیام نیافته انعکاس پیدا کند و بی تناسب تقویت شود ، امکان
از دست رفتن کنترل احساسی زیاد می شود.
- زخم های روحی ابراز احساسات مثبتی مانند شادی،هیجان،عشق و محبت رادشوار می سازد.
- و...
البته شاید این سوال پیش آید که " آیا می توان همه ی زخم های روحی را التیام داد؟ "
بعضی زخم های روحی چنان عمیق هستند که مانند زخم های جسمی ضعف یاجای زخمی همیشگی
از خود باقی می گذارند و شاید در این مواقع هدف این نیست به مرحله ای برسیم که دردی احساس
نکنیم بلکه هدف این است که به حدی تسکین پیدا کنیم که بتوانیم زندگی را آنگونه که می خواهیم
ادامه دهیم.
برخی اوقات افرادی را می بینیم که ضربات روحی را خوب تحمل کرده اند و به آن ها غبطه می خوریم
در حالیکه فقط کافیست ما نیز چگونگی التیام بخشیدن به ضربات روحی را یاد گرفته و خود را عادت
دهیم که این آموخته ها را در زندگی روزمره خود تمرین کنیم.
به منظور آشنایی با این مهارت ها به ادامه مطلب مراجعه کنید...
ادامه مطلب
طبقه بندی: سبک زندگی،
حلول سال نو و فرارسیدن عید نوروز را خدمت یكایك دوستان عزیزم و بازدیدكنندگان وبلاگم تبریك عرض مینمایم و امیدوارم سال جدید سالی سرشار از سلامتی و شادی و موفقیت برای یكایك شما عزیزان بوده و همیشه در سال جدید سفره هایتان پر نعمت ، تنتان سالم ، دلتان شاد و لبتان خندان باشد.
امیدوارم در سال جدید به موفقیتهای بزرگتری دست پیدا كنید و به تمامی آرزوهای خوب خود برسید.
امیدوارم در سال جدید مشكلات اقتصادی و مدیریتی و به طبع آن مشكلات اجتماعی كمتری داشته باشیم و اقتدار و سربلندی كشورمان در همه زمینه ها دلهای همه ما را شاد كند.
طبقه بندی: جملات آموزنده،
حکایت آن مرد را فراموش نکرده ای که نزد روانپزشک رفت و از غم بزرگی که در دل داشت گفت . جناب دکتر فرمودن به فلان سیرک برو . آنجا دلقکی هست ، اینقدر میخنداندت تا غمت یادت برود . مرد لبخند تلخی زد و گفت من همان دلقکم...!
طبقه بندی: جملات آموزنده، داستانهایی کوتاه ولی بسیار عمیق و جالب،
دنبالک ها: رازهای موفقیت در زندگی،
نکات قابل توجه در برنامه ریزی کنکور ویژه دوره پیش دانشگاهی
مهر 89 لغایت تیر ماه90
ادامه مطلب
طبقه بندی: مشاوره تحصیلی،
دنبالک ها: رازهای موفقیت در زندگی،
تقسیمبندی کلی برنامهریزی
- تابستان قبل از پیشدانشگاهی
- از مهرماه تا نوروز
- ایام تعطیلات نوروز
- در ماه آخر چگونه درس بخوانیم
- هفته اول ماه آخر قبل از امتحان بطور سراسری
- روز آخر و شب کنکور
ادامه مطلب
طبقه بندی: مشاوره تحصیلی،
برای رفتن همیشه منتظر طلوع خورشید نباشید
گاهی باید از سایه کوچ کرد تا روشنایی خودش را نشان دهد
اما خاطرت باشد که همان تاریکی و همان بارش بی امان می تواند جز خورشید سایبانی دیگر نیز داشته باشد
.
.
دستانت
طبقه بندی: جملات آموزنده، سبک زندگی،
دنبالک ها: رازهای موفقیت در زندگی،

ادامه مطلب
طبقه بندی: مشاوره تحصیلی،
دنبالک ها: رازهای موفقیت در زندگی،

اگه فاصله افتاده
اگه من با خودم سردم
تو کاری با دلم کردی
که فکرشم نمی کردم..!!!!
ادامه مطلب
طبقه بندی: سبک زندگی،
برای اثبات نقطه كور چـشمتان چشم راسـتتان را ببندید و با چشم چپ به حرف L نگاه كـرده و بتدریج چشمتان را از صفحه مانیتور دور كـنـید. خـواهـیـد دیـد كـه در یـك فـاصـله مشخص حرف R ناپدید خواهد شد!

طبقه بندی: عکس های روانشناختی،
دنبالک ها: رازهای موفقیت در زندگی،



