به ادامه مطلب مراجعه کنید.

گاه  رسم  ما  بر این  است  که زخم های  روحی را  در درون  حبس کرده و آن را تازه نگه می داریم ، این

نگرش  باعث  می شود  حتی  زمانی  که عمیقاً  به وسیله صدمات روحی زخم برداشته ایم به خود می

گوییم :

-         درست است که ازدرون رنج می برم اما با این درد حداقل احساس می کنم که زنده ام!

-         چرا باید زخم هایم را التیام دهم! آیا این وضع از یک زندگی بی رنگ و بو و راکد بهتر نیست؟

-         زیادی احساساتی و لوس شده ام مسلماً شکیبایی و زمان مسائل را حل خواهند کرد.

-         و ...

در حالیکه زخم های التیام نیافته روحی نیز مانند زخم های جسمی می توانند به طور بالقوه بر سلامت،

رفاه و خوشی ما تأثیر گذاشته و آسیب های زیادی  در اثر  نادیده گرفتن  و  انباشته شدن آن ها بر ما وارد

شود.

 زخم های روحی باعث می شوند:

-         در مقابل صدمات دیگر نیز مقاومتمان کم شود.

-         نتوانیم از موقعیت های خوبی که می توانند موجب تقویت روحیه مان شوند بهره ببریم.

-         باعث برانگیخته شدن احساسات نابجا در ما می شوند.

-         اگر احساسات ناشی از یک زخم التیام نیافته انعکاس پیدا کند و بی تناسب تقویت شود ، امکان

از دست رفتن کنترل احساسی زیاد می شود.

-         زخم های روحی ابراز احساسات مثبتی مانند شادی،هیجان،عشق و محبت رادشوار می سازد.

-         و...

 البته شاید این سوال پیش آید که " آیا می توان همه ی زخم های روحی را التیام داد؟ "

بعضی زخم های روحی چنان عمیق هستند که مانند زخم های جسمی ضعف یاجای زخمی همیشگی

از خود  باقی  می گذارند و  شاید در این مواقع  هدف این  نیست به مرحله ای برسیم که دردی احساس

نکنیم  بلکه  هدف  این  است که به حدی تسکین پیدا کنیم که  بتوانیم زندگی را  آنگونه که می خواهیم

ادامه دهیم.

برخی اوقات  افرادی  را می بینیم  که  ضربات روحی را خوب  تحمل کرده اند و به  آن ها غبطه می خوریم

در حالیکه  فقط  کافیست  ما  نیز  چگونگی  التیام  بخشیدن به ضربات  روحی را یاد گرفته و خود را عادت

دهیم که این آموخته ها را در زندگی روزمره خود تمرین کنیم.

به منظور آشنایی با این مهارت ها به ادامه مطلب مراجعه کنید...

حلول سال نو و فرارسیدن عید نوروز را خدمت یكایك دوستان عزیزم و بازدیدكنندگان وبلاگم تبریك عرض مینمایم و امیدوارم سال جدید سالی سرشار از سلامتی و شادی و موفقیت برای یكایك شما عزیزان بوده و همیشه در سال جدید سفره هایتان پر نعمت ، تنتان سالم ، دلتان شاد و لبتان خندان باشد.

امیدوارم در سال جدید به موفقیتهای بزرگتری دست پیدا كنید و به تمامی آرزوهای خوب خود برسید.

امیدوارم در سال جدید مشكلات اقتصادی و مدیریتی و به طبع آن مشكلات اجتماعی كمتری داشته باشیم و اقتدار و سربلندی كشورمان در همه زمینه ها دلهای همه ما را شاد كند.

نکات قابل توجه در برنامه ریزی کنکور ویژه دوره پیش دانشگاهی


مهر 89  لغایت  تیر ماه90

تقسیم‌بندی کلی برنامه‌ریزی
- تابستان قبل از پیش‌دانشگاهی
- از مهرماه تا نوروز
- ایام تعطیلات نوروز
- در ماه آخر چگونه درس بخوانیم
-  هفته اول ماه آخر قبل از امتحان بطور سراسری
- روز آخر و شب کنکور

اگه فاصله افتاده

اگه من با خودم سردم

تو کاری با دلم کردی

که فکرشم نمی کردم..!!!!

برای اثبات نقطه كور چـشمتان چشم راسـتتان را ببندید و با چشم چپ به حرف L نگاه كـرده و بتدریج چشمتان را از صفحه مانیتور دور كـنـید. خـواهـیـد دیـد كـه در یـك فـاصـله مشخص حرف R ناپدید خواهد شد!