زندگی دوست داشتنی دوستان عزیز مفتخرم از این كه با حضور سبزتان من را در رسیدن به اهدافم همراهی می كنید. گرچه راضی كردن تمام دوستان با این فرصت های كم و مطالب محدود كاری بس دشوار است ، اما معتقدم كه هر نظر شما می تواند مرا آن قدر هدایتگر باشد كه بتوانم گوشه ای از دل دریایی تان را خرسند نمایم. ضمن تشكر از شما ، خواهشمند است با بیان انتقادات سازنده و پیشنهادات ارزشمندتان اینجانب را یاری كنید. باشد كه نظراتتان به مسائلی اشاره نماید كه در نگاه محدود اینجانب نیامده یا به ارزش آن واقف نباشم. با تشکر: لیدا برنا(معمارپور) آرزومند بـهتـرین آرزوهایـتان : لیدا روز بر شما خوش http://lida-borna.blogfa.com lida_borna52@yahoo.com tag:http://lida-borna.mihanblog.com 2012-05-26T12:06:19+01:00 mihanblog.com مراکز مشاوره ی بیماری های خاص 2011-04-17T00:42:58+01:00 2011-04-17T00:42:58+01:00 tag:http://lida-borna.mihanblog.com/post/118 لیدا برنا(معمارپور) مراكز مشاوره بیماریهای رفتاری وابسته به دانشگاههای علوم پزشكی کلیه مراحل آزمایش در این مراکز رایگان می باشد مراكز مشاوره بیماریهای رفتاری وابسته به دانشگاههای علوم پزشكی
 کلیه مراحل آزمایش در این مراکز رایگان می باشد]]> لیست مراکز مشاوره دولتی تهران و حومه 2011-04-17T00:33:33+01:00 2011-04-17T00:33:33+01:00 tag:http://lida-borna.mihanblog.com/post/117 لیدا برنا(معمارپور) تلفن نشانی نام مرکز 66407791 تهران. خیابان ولیعصر ، خیابان رشت ، كوچه جمشید جم مركز جامع خدمات مشاوره 33174040 تهران. خیابان پیروزی ، خیابان نبرد ، جنب سازمان آب مركز مشاوره شهدای انقلاب 88779355 تهران. خیابان ولیعصر ، بالاتر از میدان ونك ، روبروی میرداماد ، نبش پمپ بنزین مركز مشاوره آمنه 33384545 شهرری ، خیابان فدائیان اسلام ، پل سیمان ، خیابان سرگرد محمدی مركز مشاوره جامع فدائیان اسلام 55013232 شهر ری ، خ شهید رجایی ، ك 13 آ

تلفن

نشانی

نام مرکز

66407791

تهران. خیابان ولیعصر ، خیابان رشت ، كوچه جمشید جم

مركز جامع خدمات مشاوره

33174040

تهران. خیابان پیروزی ، خیابان نبرد ، جنب سازمان آب

مركز مشاوره شهدای انقلاب

88779355

تهران. خیابان ولیعصر ، بالاتر از میدان ونك ، روبروی میرداماد ، نبش پمپ بنزین

مركز مشاوره آمنه

33384545

شهرری ، خیابان فدائیان اسلام ، پل سیمان ، خیابان سرگرد محمدی

مركز مشاوره جامع فدائیان اسلام

55013232

شهر ری ، خ شهید رجایی ، ك 13 آبان ، خ شهید حمید رضا خصوصی نبش خرداد 7

 مركز مشاوره شهید ضرغامی

 0261-4428055

كرج ، میدان طالقانی ، بلوار تعاون ، خ تربیت شرقی ، اداره بهزیستس كرج

مركز  مشاوره حسن آباد

02912251917

ورامین ، روبه روی شهرداری جنب شبكه بهداشت

مركز مشاوره شهید رهبری

 

 

]]> التیام زخم های روحی راهی به سوی حال برتر(بخش دوم) 2011-04-16T00:18:12+01:00 2011-04-16T00:18:12+01:00 tag:http://lida-borna.mihanblog.com/post/116 لیدا برنا(معمارپور) به ادامه مطلب مراجعه کنید.   به ادامه مطلب مراجعه کنید.

 

]]> التیام زخم های روحی راهی به سوی حال برتر (بخش اول) 2011-04-14T00:00:38+01:00 2011-04-14T00:00:38+01:00 tag:http://lida-borna.mihanblog.com/post/115 لیدا برنا(معمارپور) گاه  رسم  ما  بر این  است  که زخم های  روحی را  در درون  حبس کرده و آن را تازه نگه می داریم ، این نگرش  باعث  می شود  حتی  زمانی  که عمیقاً  به وسیله صدمات روحی زخم برداشته ایم به خود می گوییم : -         درست است که ازدرون رنج می برم اما با این درد حداقل احساس می کنم که زنده ام! -         چرا باید زخم هایم را التیام دهم! آیا این وضع از گاه  رسم  ما  بر این  است  که زخم های  روحی را  در درون  حبس کرده و آن را تازه نگه می داریم ، این

نگرش  باعث  می شود  حتی  زمانی  که عمیقاً  به وسیله صدمات روحی زخم برداشته ایم به خود می

گوییم :

-         درست است که ازدرون رنج می برم اما با این درد حداقل احساس می کنم که زنده ام!

-         چرا باید زخم هایم را التیام دهم! آیا این وضع از یک زندگی بی رنگ و بو و راکد بهتر نیست؟

-         زیادی احساساتی و لوس شده ام مسلماً شکیبایی و زمان مسائل را حل خواهند کرد.

-         و ...

 

در حالیکه زخم های التیام نیافته روحی نیز مانند زخم های جسمی می توانند به طور بالقوه بر سلامت،

رفاه و خوشی ما تأثیر گذاشته و آسیب های زیادی  در اثر  نادیده گرفتن  و  انباشته شدن آن ها بر ما وارد

شود.

 زخم های روحی باعث می شوند:

-         در مقابل صدمات دیگر نیز مقاومتمان کم شود.

-         نتوانیم از موقعیت های خوبی که می توانند موجب تقویت روحیه مان شوند بهره ببریم.

-         باعث برانگیخته شدن احساسات نابجا در ما می شوند.

-         اگر احساسات ناشی از یک زخم التیام نیافته انعکاس پیدا کند و بی تناسب تقویت شود ، امکان

از دست رفتن کنترل احساسی زیاد می شود.

-         زخم های روحی ابراز احساسات مثبتی مانند شادی،هیجان،عشق و محبت رادشوار می سازد.

-         و...

 البته شاید این سوال پیش آید که " آیا می توان همه ی زخم های روحی را التیام داد؟ "

بعضی زخم های روحی چنان عمیق هستند که مانند زخم های جسمی ضعف یاجای زخمی همیشگی

از خود  باقی  می گذارند و  شاید در این مواقع  هدف این  نیست به مرحله ای برسیم که دردی احساس

نکنیم  بلکه  هدف  این  است که به حدی تسکین پیدا کنیم که  بتوانیم زندگی را  آنگونه که می خواهیم

ادامه دهیم.

برخی اوقات  افرادی  را می بینیم  که  ضربات روحی را خوب  تحمل کرده اند و به  آن ها غبطه می خوریم

در حالیکه  فقط  کافیست  ما  نیز  چگونگی  التیام  بخشیدن به ضربات  روحی را یاد گرفته و خود را عادت

دهیم که این آموخته ها را در زندگی روزمره خود تمرین کنیم.

به منظور آشنایی با این مهارت ها به ادامه مطلب مراجعه کنید...

]]> سال نومبارک 2011-03-14T05:30:55+01:00 2011-03-14T05:30:55+01:00 tag:http://lida-borna.mihanblog.com/post/114 لیدا برنا(معمارپور) در رویش هر جوانه در بهار ، جلوه ای از جمال خداوند متجلی میشود و آنها كه با طبیعت و زمین آشنایند در بهار است كه خداوند رابه تماشا می نشینند.این بهار و این جلوه الهی را صمیمانه تهنیت گفته برایتان آرزوی موفقیت دارم.و باز به رسم مهربانی طبیعت هزاران گل یاس تقدیم به نگاه پاكتان و دستان پر از مهر و تلاش گرتان كه همچون چشمه ای زلال از میان سنگهای سخت ره می جوید و به سوی آینده میرود. دستانتان پر محبت، دلتان مملو ار عیار دوستی وذخیره تلاشتان بی انتها حلول سال نو و فرارسیدن عید نوروز را خدمت یكایك دوس در رویش هر جوانه در بهار ، جلوه ای از جمال خداوند متجلی میشود و آنها كه با طبیعت و زمین آشنایند در بهار است كه خداوند رابه تماشا می نشینند.این بهار و این جلوه الهی را صمیمانه تهنیت گفته برایتان آرزوی موفقیت دارم.و باز به رسم مهربانی طبیعت هزاران گل یاس تقدیم به نگاه پاكتان و دستان پر از مهر و تلاش گرتان كه همچون چشمه ای زلال از میان سنگهای سخت ره می جوید و به سوی آینده میرود. دستانتان پر محبت، دلتان مملو ار عیار دوستی وذخیره تلاشتان بی انتها

حلول سال نو و فرارسیدن عید نوروز را خدمت یكایك دوستان عزیزم و بازدیدكنندگان وبلاگم تبریك عرض مینمایم و امیدوارم سال جدید سالی سرشار از سلامتی و شادی و موفقیت برای یكایك شما عزیزان بوده و همیشه در سال جدید سفره هایتان پر نعمت ، تنتان سالم ، دلتان شاد و لبتان خندان باشد.

امیدوارم در سال جدید به موفقیتهای بزرگتری دست پیدا كنید و به تمامی آرزوهای خوب خود برسید.

امیدوارم در سال جدید مشكلات اقتصادی و مدیریتی و به طبع آن مشكلات اجتماعی كمتری داشته باشیم و اقتدار و سربلندی كشورمان در همه زمینه ها دلهای همه ما را شاد كند.

 


]]> حکایت دلقک...! 2010-11-04T17:29:08+01:00 2010-11-04T17:29:08+01:00 tag:http://lida-borna.mihanblog.com/post/113 لیدا برنا(معمارپور) حکایت آن مرد را فراموش نکرده ای که نزد روانپزشک رفت و از غم بزرگی که در دل داشت گفت . جناب دکتر فرمودن به فلان سیرک برو . آنجا دلقکی هست ، اینقدر میخنداندت تا غمت یادت برود . مرد لبخند تلخی زد و گفت من همان دلقکم...!
حکایت آن مرد را فراموش نکرده ای که نزد روانپزشک رفت و از غم بزرگی که در دل داشت گفت . جناب دکتر فرمودن به فلان سیرک برو . آنجا دلقکی هست ، اینقدر میخنداندت تا غمت یادت برود . مرد لبخند تلخی زد و گفت من همان دلقکم...!

]]> نکات قابل توجه در برنامه ریزی کنکور ویژه دوره پیش دانشگاهی 2010-11-03T16:21:57+01:00 2010-11-03T16:21:57+01:00 tag:http://lida-borna.mihanblog.com/post/111 لیدا برنا(معمارپور) نکات قابل توجه در برنامه ریزی کنکور ویژه دوره پیش دانشگاهیمهر 89  لغایت  تیر ماه90
نکات قابل توجه در برنامه ریزی کنکور ویژه دوره پیش دانشگاهی


مهر 89  لغایت  تیر ماه90


]]> روش مطالعه درس زبان انگلیسی - کلیه گروهها 2010-11-03T16:19:10+01:00 2010-11-03T16:19:10+01:00 tag:http://lida-borna.mihanblog.com/post/110 لیدا برنا(معمارپور) روش مطالعه درس عربی اختصاصی (قسمت دوم) - انسانی 2010-11-03T16:16:56+01:00 2010-11-03T16:16:56+01:00 tag:http://lida-borna.mihanblog.com/post/109 لیدا برنا(معمارپور) روش مطالعه درس علوم اجتماعی ـ گروه انسانی 2010-11-03T16:15:16+01:00 2010-11-03T16:15:16+01:00 tag:http://lida-borna.mihanblog.com/post/108 لیدا برنا(معمارپور)